Res och upplev andra världskriget med hyrbil

Är du trött på den där typiska sol&bad-semestern till medelhavet som förvisso är skön och avkopplande men som alltid slutar med hård solbränna och 3 kilo ökad kroppsvikt? I så fall kanske du skulle prova något nytt och vi har ett intressant förslag för dig.

Om vi bortser från Kalla Kriget som tog vid efter Andra Världskriget så är det just det sistnämnda som ofta beskrivs som det största kriget i vår närtid. Väldigt få personer har dock valt att besöka många av nyckelplatserna under kriget och som idag är turistattraktioner. Vi skulle vilja påstå att det kan vara en mycket intressant resa som ger en djupare allmänbildning i ämnet. Dessutom är det inget som stoppar er från att kombinera det hela med mycket nöje.

auswitch

Resan skulle kunna börja med att ni flyger till Katowice i södra Polen. Direkt på flygplatsen skulle ni kunna hämta ut en hyrbil i er smak som ni på förhand bokat online. Sedan skulle ni kunna bege er mot Auschwitz som ligger knappt 2 mil utanför staden. Det är knappast någon turistattraktion som behöver introducerar eller som förknippas med ren och skär glädje, men det är en mycket intressant plats att besöka.

Ni skulle sedan kunna stanna i Katowice och dess närområde och använda hyrbilen för att nå andra intressanta platser. Från Katowice är det sedan 55 mil till Berlin. Det går givetvis att använda hyrbilen för att åka den sträcka men det är inte säkert att det blir speciellt billigt om ni inte sedan vill köra tillbaka och lämna bilen. Det är inte ovanligt att man kan hyra bilar och sedan lämna de på andra platser men det brukar kosta extra, speciellt om det är ett annat land.

berlin

Väl i Berlin finns det många museum och platser att besöka som är starkt förknippade med andra världskriget. De flesta av dessa ligger inne i själva staden och behovet av en hyrbil är här kanske inte så stort. Därför kanske det är bäst att lämna bilen i Katowice och ta flyget för drygt 1000 kronor till Berlin istället.

Förutom museum som täcker andra världskriget hittar du en del av Berlinmuren som ger dig en bättre uppfattning om hur det faktiskt såg ut vid gränsen mellan Väst- och Östtyskland. Du hittar även Check Point Charlie som var en av de mest kända övergångarna från väst till öst.

Berlin har mycket att erbjuda och är en stor stad på över 3 miljoner invånare. Det är inga problem att spendera en vecka här om man så vill. Om ni däremot vill bege er vidare mot andra intressanta platser som är starkt förknippat med världskriget så fortsätt västerut till Franska västkusten.

normandie

Väl i Frankrike är det än en gång lämpligt att hämta ut en hyrbil. Du ska nu bege dig mot Normandie som ligger i västra Frankrike. Här finns flera bunkrar att se och mycket annat att titta på som kan ge dig en bättre uppfattning om hur det var för de amerikanska soldaterna att gå i land och möta den tyska fronten i Frankrike. Om du kommit så här långt och har en hyrbil till hands så är Frankrike ett perfekt land att bila i. Det finns massor av härliga platser och turistattraktioner att besöka och som blir mycket lättare om du har tillgången till en bil.

Vad kostar en hyrbil?

Priserna för hyrbilar varierar kraftigt mellan städer, länder och när på året du tänkt hyra en bil. Det blir också billigare för ju fler dagar du väljer att hyra bilen. Det är alltså ett mycket lägre dagspris på att hyra en bil en hel vecka jämfört med att endast hyra ett dygn. Ibland kan det vara så mycket under halva priset.

Men man brukar kunna uppskatta att en hyrbil för endast ett dygn motsvarar två taxiresor på 30-40 minuter. Det betyder att i många västeuropeiska länder kostar en hyrbil ca 1000 kronor per dygn. Men om du väljer att hyra den en längre tid så sjunker priset kraftigt. Vi tog precis fram priset för en hyrbil (Volkswagen Polo) vid Le Havre flygplats (nära Normandie) och där kostade en hyrbil över 1000 kronor för ett dygn, men dygnskostnaden blev bara ca 370 kronor om man hyr en hel vecka. Så det går absolut att få tag i en billig hyrbil även under högsäsong i ett land som Frankrike.

Rosenrot testades i omfattande studie av Sovjetunionen

Rosenrot-stress-soviet

Efter Andra Världskriget var läget fortfarande skakigt vilket ganska snabbt drog igång ett nytt krig – Kalla Kriget. Under denna tid satsade Sovjetunionen stora resurser på att undersöka växter med adaptogena effekter. Alltså växter som på ett naturligt sätt ökar människans förmåga att anpassa sig till negativa faktorer i omgivningen som kan orsaka t.ex. stress, depression m.m.

Syftet med undersökningen var att göra soldaterna i sovjet mer uthålliga, starkare och ge dem mer energi. Undersökningen leddes av Dr Lazarev som även lade grunden för begreppet ”Adaptogen”. En Adaptogen växt måste bestå av följande tre faktorer:

  • Får inte var giftig och endast ge väldigt få eller inga bieffekter.
  • Producera en resistans i kroppen mot stressfaktorer så som fysiska, kemiska och biologiska.
  • Ha en normaliserande effekt på kroppen.

Syftet med att hitta en växt som kan hjälpa kroppen att lösa de flesta problem den stöter på med en enda växt låter kanske nästan galet. Mediciner idag användes nästan uteslutande för att lindra eller bota en typ av symptom eller sjukdom. Att då en växt och dess ämnen skulle kunna hjälpa människan på en mycket bredare front låter nästa för bra för att vara sant. Om kroppen påverkas negativt av stress eller t.ex. depression så är har kroppen tappat sin balans vilket även påverkar allt annat negativt. Om du kan stabilisera detta kan du undvika en mängd olika åkommor.

Detta var en stor satsning från sovjet och över 1200 forskare, biologer m.m. började undersöka växter och dess möjliga adaptogena effekter. Det var alltså en gigantisk undersökning i hopp om att ge sovjetunionens soldater en klar fördel.

En av de mest framgångsrika testerna var att placera en råtta i vatten och låta den simma så länge den kunde vilket normalt var 10-15 minuter. Genom att sedan ge råttor abstrakt från växterna kunde man testa och se om växten hade någon positiv effekt över huvud taget. Det är här rosenrot kommer in bilden.

Rosenrot var en av många växter som provades och något som snabbt visade ge sig effekt. I simtestet presterade råttan 35-39% bättre än om den inte hade fått rosenrot före testet. Totalt testades över 4000 plantor och mer än 1000 kliniska tester utfördes på dessa. När studien publicerades så listades endast 4 växter bland de som hade adaptogena effekter. Rosenrot var givetvis en av dem.

Rosenrot är en växt som växer på ganska hög altitud och i svalt klimat. För Ryssland är det Sibirien som gäller men växten är även vanligt förekommande i den svenska fjällen. Det är inge slump att Sovjetunionen hittade rosenrot då den har använts under väldigt lång tid tillbaka och är historiskt känd för att ha läkande effekter

Idag används dock rosenrot främst för att bota lättare depressioner och nedstämdhet vilket hjälper väldigt många i Sverige under vinterhalvåret när vädret och bristen på soltimmar kan vara exakt en sådan effekt som får kroppen ur balans. Du kan läsa mer om rosenrot och även beställa rosenrot online om du känner att det är något du skulle vilja prova på.

Berlin – En stad med många minnen

Berlin

För den som är intresserad av andra världskrigets historia och kalla kriget som tog vid efteråt så finns det ingen bättre stad att resa till än Berlin. Efter att Adolf Hitler 1933 valdes till rikskansler och senare Führer så har Berlin varit en central del av Tyskland.

Innan andra världskriget drog igång fanns det planer på att göra Berlin till världshuvudstaden Germania och när Sovjetunionen intog Berlin 1945 tog andra världskriget slut, men delade Berlin på mitten. Berlin blev nu både del av Västtyskland och Östtyskland i ett långt kallt krig mellan Sovjetunionen och USA med dess allierade. Först 1989 efter Berlinmurens fall har Berlin kunnat återuppbyggas till en stad som idag är Tysklands huvudstad.

Även om stora delar av Berlin förstördes under andra världskriget så finns där en känsla av att här har något stort hänt, kanske inte bara en utan flera gånger.

Mauermuseum i Berlin är t.ex. ett intressant museum där man enkelt kan spendera timmar för att sätta sig in i hur det var i Berlin under kalla kriget och vilka olika knep och flyktmetoder som används för att ta sig från Västtyskland till Östtyskland och vice versa. Redan 1962, ett år efter att Berlinmuren restes började museet som drevs av en människorättsaktivist vid namn Dr. Rainer Hildebrandt.

Museet är även känt som Checkpoint Charlie Museum efter namnet på den kända överfarten mellan Västberlin och Östberlin.

Om du är mer intresserad av andra världskriget så kanske Terrorns topografi, eller Topographie des Terrors som det egentligen heter vara något för dig. Det är ett museum i Kreuzberg i Berlin som är beläget där Gestapo och SS hade sina högkvarter under denna tid. Detta museum är dedikerat till att visa nazismens brott innan och under världskriget. Här hittar du även en del av Berlinmuren bevarad.

Även om inte krigshistoria är din dans så finns det väldigt mycket att se och göra i Berlin. Det är en stad med en bit över 3 miljoner invånare och ett perfekt resmål om du vill åka bort 4-5 dagar.

Resa till Berlin och boka hotell

Att resa till Berlin från Sverige gör du lättast och snabbast med flyg, och eftersom Berlin ligger så nordligt i Tyskland så blir det en relativt kort flygresa som man ofta kan hitta till väldigt bra priser också. Att flyga från Stockholm till Berlin tar ca 2 timmar vilket är perfekt om du bara ska resa bort över en weekend.

hotell i BerlinHotell i Berlin finns det gott om, men staden är väldigt stor och även om du väljer ett centralt hotell kan du fortfarande ha flera kilometer till andra centrala sevärdheter och platser. Stadskärnan är väldigt stor så det är viktigt att hitta ett hotell som är beläget i närheten av det man önskar besöka.

hotell-berlin.com kan du få hjälp att söka efter hotell i Berlin och hitta boende till ett väldigt bra pris. Berlin är helt klart ett underskattat resmål och det finns väldigt många prisvärda hotell att välja vilket gör att en resa till Berlin inte bara behöver vara billig och prisvärd, utan även bekvämt utan en lång flygtid.

Hemsidan Hotell Berlin kan givetvis hjälpa dig att hitta ett hotell, men genom att ta hänsyn till vilka krav du har på hotellet och dess specifikationer har du mycket bättre större sannolikhet att hitta ett hotell som passar dig. Du kan även planera din resa och välja platser som du vill besöka under vistelse och sedan välja hotell som är belägna nära dessa.

Spela på svenska casinon för att slippa problem

svenska-casinon

Det finns väldigt många casinon att välja på och det kan vara väldigt lockande att bara välja ett som verkar bra och där man får en bra välkomstbonus, men välj dina casinon med omsorg. Om du väljer att spela på svenska casinon eller i alla fall ett med säte inom EU så slipper du många problem som kan dyka upp allt efter som.

Om du väljer ett casino inom EU så kommer du tack vare medlemskapet i EU slippa att betala vinstskatt på pengarna. Detta är något som du exempelvis är tvungen att göra om du vinner från ett amerikanskt casino. Om du skulle dra hem en storvinst så vill du förmodligen inte skatta bort en stor del av vinsten.

Svenska casinon erbjuder även hela gränssnittet på svenska vilket gör det lättare att förstå allt ifrån spelregler, information, användaravtal och hjälp. Dessutom spelar du ofta med svenska kronor och inte USD eller EUR. Att spela med svenska kronor gör att du får lättare koll på hur mycket du satsar och vinner utan att behöva räkna om valutan.

Många av de svenska casinona som du finner på länken ovan är kända varumärken och väletablerade casinon som t.ex. Mrgreen och Vera&John. Att spela på något av dessa gör det enkelt att sätta in och ta ut pengar från ditt spelkonto, och dessutom har de väldigt trevliga välkomstpaket med free spins och bonus.

Om du har funderat på att börja spela på casino, välj i så fall ett svenskt casino med väletablerat namn så slipper du många av de problem som andra råkar ut för.

Loftsäng – Det optimala valet för små och medelstora rum

loftsäng för barnMånga hus som byggs idag har små till medelstora rum vilket kan vara tillräckligt stort för ett barn men i takt med att de närmar sig ungdomen så önskas mer yta. En loftsäng kan vara lösningen då sängplatsen även kan användas till annat.

Den vanligaste lösningen är att man placerar ett skrivbord under loftsängen. Detta kräver att loftsängen är hög nog så att man faktiskt kan sitta i en stol under sängen utan att slå i huvudet. Loftsängar för ungdomar och vuxna är vanligtvis så höga att detta inte är något problem och det är heller inte ovanligt att man kan köpa till skrivbordsskiva som är avsett att passa under sängen.

En annan lösning kan vara att ha en soffa under loftsängen. Detta är perfekt om du t.ex. redan har ett skrivbord och vill ha en plats att kolla på TV. Ett tips här kan vara att ta en titt på våningssängar då man med en hård madrass ofta kan göra om den nedre sängen till en soffa med hjälp av några kuddar.

En loftsäng för ungdomar lämpar sig från 7-8 års ålder och uppåt och kan vara ett riktigt bra inköp när barnet börjar skolan. Det finns dock mindre loftsängar som är avsett för små barn. Dessa är inte så höga men det blir fortfarande lite utrymme under sängen som kan användas för förvaring av leksaker etc. På bilden här till höger så ser du ett exempel på en sådan loftsäng.

Om du är intresserad av att köpa en loftsäng så ta en titt på http://loftsäng.nu som har en en hel del information om ämnet.

5 Krigsfilmer du inte får missa

Här är fem krigsfilmer du inte får missa. Har du inte sett dem så passa på att hyr dem eller se dem genom tjänster som Netflix etc.

Schindler’s List

Schindler’s List utspelar sig i Polen under andra världskriget där man får följa Oskar Schindler och hans judiska arbetare. Filmen ligger #8 på IMDBs topplista över de bästa filmerna någonsin.

Läs mer på IMDB

 

Rädda menige Ryan

Detta är en klassiker som väldigt många redan har sett, men om du inte har det så har du en väldigt bra film framför dig. Rädda menige Ryan utspelar sig under andra världskriget vid intagningen av Normandie i Frankrike. En grupp soldater får i uppdrag att hämta hem en soldat vars tre bröder gått bort i kriget.

Läs mer på IMDB

 

Inglourious Basterds

En modern film från 2009 med Brad Pitt i huvudrollen. Filmen utspelar sig i Paris under andra världskriget när staden var ockuperad av nazister. En amerikansk specialstyrka av judar får i uppdrag att ta sig dit och avrätta nazistledare.

Läs mer på IMDB

 

War Horse

Denna film handlar om Albert som tvingas sälja sin häst till kavalleriet under det första världskriget. Som respons skriver Albert upp sig för att vara närmare sin häst när både han och hästen lämnar England. Det är en fantastisk resa och en annorlunda krigsfilm. Filmen blev nominerad till hela 6 Oscars.

Läs mer på IMDB

 

Letters from Iwo Jima

Denna film är regisserad av Clint Eastwood och vinnare av en Oscars. Filmen utspelar sig under andra världskriget och handlar om slaget om Iwo Jima mellan USA och Japan. Det unika med filmen är att den berättas från ett Japanskt perspektiv, hur de såg på händelsen.

Läs mer på IMDB

Proffsig plattång – ghd Gold Classic Style

ghd Gold Classic Styler

Många har insett fördelen med att satsa på en lyxigare plattång än en billig variant. Finesserna är givetvis många men den främsta fördelen är att de plattar håret bättre och snabbare. Dessutom skadas håret mindre med många dyrare varianter. Gold Classic Style från ghd är en plattång med hög kvalitet för att användas av stylister och hårfrisörer runt om i världen. Om du plattar håret ofta finns det ingen anledning att du inte själv ska kunna ta del av dessa fördelar.

Att värma upp två plattor och dra håret igenom dem är en enkel teknik som inte kostar mycket. Att få en jämn temperatur över plattorna är lite svårare och att skapa plattor på ett sätt som återfuktar och stärker ditt hår är betydligt svårare.

Gold Classic Style från ghd plattar håret på ett sätt som är svårt att föreställa om du inte tidigare använt någon proffsig plattång. Den har även möjligheten att locka håret och fungerar därför bra som ett multiverktyg och du slipper köpa en separat locktång. Plattången har även en inbyggd ”sleep”-funktion som gör att den automatiskt stängs av om den inte används på ett tag. På så sätt kan du känna dig trygg att huset inte brinner ner.

På plattången.se kan du läsa om professionella plattänger och se butiker som säljer ghd Gold Classic Style. Just Gold Classic Style har vunnit priser och har hela 4.4/5 i genomsnittligt omdöme av 1284 recensioner på den officiella hemsidan.

Barnvagn från BRIO – Billig med hög kvalitet

BRIO SmileAtt köpa barnvagn är inte det lättaste och det finns väldigt många modeller och tillverkare att välja mellan. BRIO är en tillverkare som bl.a. gör barnvagnar med svensk kvalitet som dessutom inte kostar skjortan. Märket förknippas med kvalitet men vill man vara exklusiv så bör man satsa på ett lyxigare märke.

På hemsidan Barnvagnarna.nu kan du läsa om BRIO barnvagnar och hitta återförsäljare online. Priserna för BRIO barnvagnar ligger väldigt bra till jämfört med konkurrenter och i prisklassen är BRIO bland de bästa. Priserna ligger från ca 2000 kr till 6000 kr beroende på vilken typ av vagn du är ute efter.

BRIO Smile – En populär barnvagn

BRIO Smile är en väldigt populär barnvagn för den är tillverkad med svensk kvalitet, lättviktiga metaller och många funktioner som underlättar för föräldrarna. I sitt grundutförande (med sittdel endast) kostar vagnen ca 5 000 kronor. Du kan köpa till liggdelen för ca 1 500 kronor vilket då ger en totalkostnad på ca 6 500 kronor.

Vad får du då för dessa 6 500 kronorna? En mycket bra barnvagn med hög kvalitet och där det verkligen känns som de tänkt på allt. Se filmen nedan som demonstrerar barnvagnen.

Få bra julstämning med en resa till Berlins julmarknader

julmarknad i berlin

Källa Berlin.de

Det är inte alltid lätt att komma i julstämning innan julen är över, speciellt inte om du är vuxen. Ett bra tips är att åka till Berlin och ta del av stadens alla julmarknader. Berlin ligger väldigt nära Sverige och är en fantastisk stad att besöka som är speciellt känt för sina julmarknader.

Att åka med familjen, vänner eller sin partner över en helg kan mycket väl vara tillräckligt för att få uppleva tyskt julmys från Berlin. De har flera marknader och de är större än de vi är vana vid i Sverige. På Berlin.de kan du läsa mer om julmarknaderna som finns i år.

Du kan givetvis passa på att ta del av mer än bara julkänslan i Berlin och besöka något monument, museum eller någon annan sevärdhet. För tips på vad du kan göra så besök Berlinguiden.com som är en trevlig svensk reseguide till Berlin.

Träna med Pulsklocka gör träningen roligare

garmin forerunner 310XTPulsklockor har blivit allt mer populärt som ett viktigt träningsredskap för både elitidrottare men även motionärer. Som namnet antyder har de en funktion att mäta pulsen antingen genom en sensor på klockan eller oftare genom att bälte som man fäster över bröstet. Pulsklockor och träningsklockor har dock slagit igenom för den mängd funktionalitet som finns i klockorna idag.

En träningsklocka idag ska inte bara kunna mäta pulsen. Den får även har möjlighet att ta emot GPS-signaler för att mäta hur långt och hur snabbt man sprungit. Genom att sedan koppla ihop klockan med dator kan man ladda upp sin träningsdata på företagets hemsida för att få all träningsinformation samlad på ett och samma ställe.

För mobiltelefoner finns det en del ”Appar” som har samma funktionalitet, fast då oftast med avsaknaden av att kunna mäta pulsen. Nike+ har t.ex. en app för både iPhone och Android-telefoner som kan mäta din träningsrunda och berätta hur snabbt du sprang genom att mäta av GPS-under träningspasset. Samma App finns faktiskt även i vissa av Apples iPod vilket gör det till en liten och behändig träningsredskap där du dessutom kan spela musik i.

Om du tar träningen seriöst och satsar mycket är en träningsklocka från Garmin, Polar eller Suunto ett måste. De lite dyrare varianter där kan ge en helt annan bild än vad en träningsapp till telefonen klarar av. Du kan exempelvis intervallträna där klockan hjälper dig att hålla rätt puls. Klockan kan även se till att du över tid inte övertränar och skadar dig.

Vill du läsa mer om pulsklockor och få tips på bra modeller så besök hemsidan Pulsklocka. Du hittar även butiker som säljer pulsklockor online där.